Quem nunca se sentiu culpado?

Tenho acompanhado de perto as alegrias e os sofrimentos humanos. Por vezes, parece que a alegria ocupa o lugar de um hóspede, passa rápido e o sofrimento se torna um inquilino por tempo indeterminado. Quando o sofrimento é nomeado de culpa, aí sim, pode permanecer e incomodar por muito mais tempo do que às vezes conseguimos suportar.
Conheci pessoas que carregavam tanta culpa em seus corações, que seus corpos denunciavam aquilo que ainda elas não sabiam nomear.
Tem mulher que se culpa de sair com as amigas ou sozinha para fazer uma compra no Shopping e não levar os filhos, outras se culpam por comprarem um vestido novo e não terem levado nada para o marido, culpam-se porque deram boas gargalhadas assistindo uma comédia na sessão da tarde e deixaram a roupa para ser passada. Culpam-se por terem tido um orgasmo.
E aquele sujeito que se culpa por comprar o carro do ano, quando seu pai não conseguiu nem se quer ter o primeiro carro. Muitos homens sofrem impotência e não conseguem ter uma ereção que os levará a ter prazer, pode acreditar? O que dizer então daquelas pessoas que se culpam por viajar, por comer bem, por vestir-se bem, por não agradar, por não fazer, por fazer, por rir, por chorar. O que quero dizer, é que a humanidade aprendeu a culpabilizar-se por quase tudo, principalmente pelas situações geradoras de prazer.
Assim entendo, que a culpa impede a busca ou a realização de um prazer. A busca do prazer é o que nos leva a gratificação, ao bem-estar, a plenitude de nosso ser, ao relaxamento e a satisfação.
Sabemos que desde que nascemos vamos construindo nossas crenças, sobre o mundo que nos espera.
Ao nascer vamos formatando um mundo digno de nossa confiança, onde nos sentiremos seguros, estimados, merecedores de amor, se tivemos uma família acolhedora e amorosa. Ou um mundo onde duvidaremos do amor, caso tenhamos tido uma família, onde a escassez de amor nos ajudou a duvidar de nossa capacidade, que não nos fortaleceu na auto-estima, que nos reprovou, que nos criticou, nos julgou, abusou, rejeitou, abandonou. Então, o que nos espera? Uma luta diária para enfrentarmos nossos medos, nossas angustias, nossos temores, nossa raiva contra nós mesmos, gerados e empacotados no invólucro da culpa.
Para quem não sabe, a culpa é aquele sentimento de que se “está sempre em débito”, “está sempre devendo alguma coisa”, “está em falta” com alguém ou com alguma coisa. Assim, o culpado sente que deveria ser melhor, deveria ter dado conta, deveria ter terminado, deveria ter feito mais, ter ficado até o fim, ter ficado menos tempo, ter comprado o mais barato, ter comido menos, ter dormido menos, ter voltado mais cedo, enfim... já deu para entender que tudo terá uma razão.
A culpa aprisiona, paralisa, impede o crescimento e a vida. A pessoa que se sente culpada, não tem prazer, tem muito medo de errar e de arriscar, pode tornar-se dependente, infeliz e doente. A culpa adia o desejo de viver.
Aqueles que se sentirem tocados por esse artigo e quiserem fazer algo para sair desse lugar incomodo que a culpa os coloca, sugiro que façam um retrospecto de seu histórico de vida e olhem quando a culpa começou a entrar em sua história.
Se você já tem ideia do que lhe faz sentir culpa, pense se você poderia ter feito alguma coisa que não fez naquela ocasião. Você tinha idade suficiente para fazê-lo? Era o melhor que podia ter feito? Se fosse hoje, que atitude teria tomado?
Lembre-se que a culpa contem desejos pessoais que às vezes não os reconhecemos. Reconheça-os e comece a se responsabilizar pelos seus atos e confie que você é a única pessoa que pode fazer algo por você mesmo e que tem a capacidade para a mudança.
Vá enfrente e um Bom Ano de Transformação e Crescimento.